День 14:
Искусство быть сияющей женщиной
Эффект утренней зарядки: бодрость и красота с Еленой Рубахой
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/kIHsTfBRlnk?si=JmRr8LUX_uma9RC3
Самомассаж лица. Делаем сами!
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/tihggzMGm-c?si=E-adCVXDI0mANHrB
Сегодня мы поговорим о том, что делает женщину по-настоящему красивой и притягательной. Это не только уход за собой, не только правильное питание или физическая активность. Самое важное — это внутреннее состояние.
Что делает женщину некрасивой и несчастной?
⚠️ Зависть. Если мы завидуем, мы разрушаем себя. Вместо зависти — радуйтесь успехам других, и тогда успех придёт к вам.
⚠️ Обида. Обида делает нас тяжёлыми, закрытыми, напряжёнными. Прощение — это лёгкость.
⚠️ Осуждение. Когда мы оцениваем и критикуем других, это возвращается к нам. Вместо этого — понимание, мягкость, доброта.
⚠️ Желание идти по головам. Если женщина думает только о себе, если она живёт в эгоизме, если она желает кому-то плохого, — она разрушается изнутри.
⚠️ Недоверие к миру. Если мы закрываемся, ждём подвоха, подозреваем людей, нам трудно быть счастливыми.
⚠️ Негативные эмоции. Злость, раздражение, вечные претензии — всё это меняет лицо женщины, делает его жёстким, лишает мягкости и света.
Как излучать красоту и любовь?
Главная мысль дня:
● Женщина сияет, когда она излучает доброту, любовь и благодарность.● Женщина угасает, когда живёт в злости, зависти и негативе.● Жизнь — это бумеранг. Всё, что мы отдаём, возвращается к нам.